ЭНЕРГИЯ
2 места - февраль 2026
3 месяца
уютный telegram chat + zoom встречи
трехмесячный практикум-сопровождение по выходу из выгорания, через управление энергией, эмоциями и формирование здоровой продуктивности
О сопровождении:
Искусство управления энергией (состоянием) — навык №1 чтобы уверено, системно достигать целей в бизнесе/карьере и жизни.
Если Предприниматели/ Эксперты/ Руководители не учитывают, то как работает мозг, тело, эмоции - то по жизни их будут сопровождать такие последствия:
Если Предприниматели/ Эксперты/ Руководители не учитывают, то как работает мозг, тело, эмоции - то по жизни их будут сопровождать такие последствия:
- Проваливаются в эмоциональные качели и выгорают на пути к цели1
- Теряют мотивацию и веру в себя - опускают руки2
- Не могут держать фокус на важных задачах, постоянно саботируют3
- Застревают в "мертвой точке" и не понимают как из нее выйти4
- Застревают в режиме "Белка в колесе"5
- Регулярно критикуют себя за ошибки и неудачи6
Для кого сопровождение "Энергия"
-
БизнесменыУзнайте как эффективно управлять своими ресурсами, фокусом, дисциплиной и не саботировать задачи, ведущие к росту -
Директоры и топ-менеджментПрактикум поможет управлять своей продуктивностью и в разы повысить результаты команды -
Эксперты/ФрилансерыПриобретете навык справляться с многозадачностью, без выгорания -
ПродавцыУзнаете как увеличить продажи, используя свое состояние и энергетику
| Арсения Шкляева Бизнес-психолог, лайф коуч. В прошлом спортивный и ЛФК тренер. О ЧЕМ МОЙ МЕТОД? МОЙ МЕТОД:
Практикум ЭНЕРГИЯ - это пошаговый план по созданию оптимальных условий для продуктивной работы и сбалансированной жизнью, основанный на техниках самокоучинга, эмоциональном интеллекте и знаниях нейрофизиологии ПОЧЕМУ ОН АКТУАЛЕН КАК НИКОГДА? Мы все живем в эпоху "выгоревших супергероев", все больше стирается граница между работой/не работой, а жизнь превращается в один сплошной бизнес проект. Продажи антидепрессинтов растут по экспоненте, но счастливых людей не становится больше Многие думают, что дело в доходе. Но среди моих клиентов много тех, чей уровень дохода уже давно содержит пять нулей, но они точно так же находятся в хронической апатии, тревоге и истощении Мир превратился в ГОНКУ. Жизнь большинства стоит на паузе и идет погоня за "Идельным успехом", но он только убегает за горизонт , каждый день формируя тревожность и разочарование в себе, которые в свою очередь заставляют бежать только быстрее Мы превращаемся в продавцов фастфуда. Которые никогда не работают "достаточно быстро", нужно быстрее и быстрее ........ Я начала продвигать свой метод еще в 2020 году и он 100% рабочий, так как он адекватный и построен на понимании нейрофизиологии. Я не буду мотивировать вас привычными лозунгами: "Нужно поставить новую цель. Ты сможешь" Я дам вам новую жизненную стратегию "здоровой продуктивности". Уверена, вы скажите мне большое спасибо и эта инвестиция станет важнейшей для вас в этом году. |
Программа Сопровождения
- Неделя 1: Как формируется состояние?Результат: вы знаете, как формируется состояние и можете управлять им в моменте
Внутри: видео-урок, техники самокоучинга в аудио формате, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom/мес c разборами участников (тариф Оптимальный и ВИП), 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа - Неделя 2: Как выйти из выгорания?Результат: вы провели диагностику своего выгорания и освоили техники по выходу из состояния "апатии", "лени", "хронической прокрастинации"
Внутри: видео-урок, техники самокоучинга в аудио формате, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom c разборами участников/мес (тариф Оптимальный и ВИП), 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа - Неделя 3: Как сохранить себя в состоянии Продуктивности?Результат: навык управлять своим состоянием и удерживать себя ежедневно на высоком уровне продуктивности и мотивации
Внутри: видео-урок, техники самокоучинга, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom c разборами участников (тариф Оптимальный и ВИП)/мес, 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа - Неделя 4: Закрепление результатов и отработка сложных моментов в управлении состояниемРезультат: вы закрепили навык управлять своим состоянием. Собрали персональный "чемодан техник самокоучинга"
Внутри: Внутри: видео-урок, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom c разборами участников (тариф Оптимальный и ВИП)/мес, 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа - Неделя 5: Система принятий решений НОВОГО УРОВНЯ вместо когнитивных искаженийРезультат: вы принимаете эффективные решения каждый день, системно выполняете целевые действия, без саботажа
Внутри: Внутри: видео-урок, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom c разборами участников (тариф Оптимальный и ВИП)/мес, 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа - Неделя 6: Триггеры недоверия. Как перестать бояться других людей и их оценки?Результат: вы строите качественные деловые отношения в бизнесе, минимизировали конфликты в близких отношениях.
Внутри: Внутри: видео-урок, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom c разборами участников (тариф Оптимальный и ВИП)/мес, 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа - Неделя 7: Управление неэффективными паттернами мышленияРезультат: вы нашли новые стратегии поведения в ситуациях, в которых уперлись в "потолок", преодолели потолок результатов, наконец-то начали решать проблемы, которые откладывали в долгий ящик.
Внутри: Внутри: видео-урок, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom c разборами участников (тариф Оптимальный и ВИП)/мес, 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа - Неделя 8: Закрпеление результатов, работа над ошибкамиРезультат: у вас на руках персональная стратегия успеха и принятия решений по всем сферам жизни
Внутри: Внутри: видео-урок, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom c разборами участников (тариф Оптимальный и ВИП)/мес, 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа - Неделя 9: Стратегия масштабирования во всех сферах жизниРезультат: за 1 мес вы совершили квантовый прорыв в деньгах, отношениях, здоровье и других сферах, которые важны для вас
Внутри: Внутри: видео-урок, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom c разборами участников (тариф Оптимальный и ВИП)/мес, 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа - Неделя 10: Механизм Мотивации КРезультат: вы управляете своей мотивацией каждый день. Легко выходите из состояния "уныния", "неверия", "лености". Каждый день совершаете целевые действия в долгосрочных целям
Внутри: Внутри: видео-урок, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom c разборами участников (тариф Оптимальный и ВИП)/мес, 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа - Неделя 11: Энергия Смысла. Контакт с "внутренним компасом"Результат: вы отобрали вдохновляющие цели и выстроили декомпозиции достижения целей под ваши ценности
Внутри: Внутри: видео-урок, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom c разборами участников (тариф Оптимальный и ВИП)/мес, 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа - Неделя 12: Подведение итогов. Построение стратегии "удержания достигнутого результата, через самокоучинг"Результат: после завершения коучинга вы знаете, что конкретно вам делать каждый день, чтобы удерживать результат и расти дальше
Внутри: Внутри: видео-урок, чат с обратной связью для каждого участника, 1 групповая встреча в zoom c разборами участников (тариф Оптимальный и ВИП)/мес, 1 консультация 60 мин - для ВИП тарифа
Стоимость Сопровождения
Тариф "Заочник"
Что входит?
Стоимость: 25 000 р.
забронировать место - 12 уроков + все техники самокоучинга
- запись групповых встреч по темам курса
- доступ к материалам программы 6 мес
- чат поддержки, куда можно задать технические вопросы, например: "что означает это определение"
Стоимость: 25 000 р.
Тариф " Бизнес группа"
Что входит?
Стоимость: полная оплата 110 000 тыс
внутренняя рассрочка: 40 тыс + 40 тыс + 40 тыс
одно место
забронировать место по спец.цене - 12 уроков + все техники самокоучинга
- 12 групповых разборов в zoom с обратной связью каждому участнику
- ежедневная обратная связь в групповом и личном чате по всем вопросам, в т.ч по вопросам масштабирования бизнеса
- доступ к материалам программы 6 мес
- отслеживание прогресса и регулярный замер результатов
Стоимость: полная оплата 110 000 тыс
внутренняя рассрочка: 40 тыс + 40 тыс + 40 тыс
одно место
Тариф "Вип - персональный"
Что входит?
Стоимость: полная оплата 200 000 р.
внутренняя рассрочка: 70 тыс + 70 тыс + 70 тыс
Количество мест: уточняйте
забронировать место по спец.цене - 12 уроков + все техники самокоучинга
- запись групповых встреч по темам курса
- 12 личных консультация по 60 мин
- ежедневная обратная связь в личном чате по всем вопросам, в т.ч по вопросам масштабирования бизнеса
- доступ к материалам программы 6 мес
Стоимость: полная оплата 200 000 р.
внутренняя рассрочка: 70 тыс + 70 тыс + 70 тыс
Количество мест: уточняйте
ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ ДВА ПРОБНЫХ УРОКА ИЗ 12, ИЗ ЭТОГО ПРАКТИКУМА, ЧТОБЫ БЛИЖЕ ПОЗНАКОМИТЬСЯ С МОИМ МЕТОДОМ
ПРОБНЫЕ УРОКИ ИЗ ПРАКТИКУМА
Урок 1: Как формируется состояние?
Урок 2: Как уровень энергии и психическое состояние влияет на денежную емкость
Урок 2: Как уровень энергии и психическое состояние влияет на денежную емкость
Запросы, которые вы решите на Сопровождении
1.
Как выйти из тактики "успех любой ценой", но при стабильно достигать свои Цели?
2.
Как не брать "кредиты" в личной жизни, отдыхе, хобби - но при этом иметь достаточно сил и времени на рост?
3.
Как выйти из выгорания, предугадывать его и управлять негативными эмоциями?
4.
Как "продолжать делать", если упираешься в неудачи, самокритику, откаты?
5.
Как удерживать стабильную мотивацию и не проваливаться в саботаж, прокрастинацию, апатию, чувство вины, эмоциональные качели?
Чему вы научитесь на практикуме?
- Устойчивостинавык управлять своим состоянием и эмоциями, навык возвращать себя из тревоги/раздражения/апатия - в ресурсное состояние "потока"
- УверенностиПрактикум поднимет вас на высокий уровень управления собственной внутренней опоры и самоценностью!
- Фокусу и СистемностиНавык удерживать фокус на приоритетных задачах и навык доводить до конца, даже на длинных дистанциях
- СамокоучингуНаучитесь регулярно мониторить свой прогресс, корректировать цели, а так же в моменте поддерживать себя, без регулярной помощи коуча
Кейсы и результаты клиентов
ИП: Шкляева Арсения Валерьевна
ИНН: 590614553880
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку персональных данных
Согласие на получение информационной рассылки
Публичная оферта на заключение договора об оказании комплекса услуг
ИНН: 590614553880
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку персональных данных
Согласие на получение информационной рассылки
Публичная оферта на заключение договора об оказании комплекса услуг
